1月某日 85.85kg 隣に導入予定のネットの説明を聞く。翌日 86.45kg 弟に、昨日聞いた事に確認をとる。翌日 86.30kg 母の訪問介護入浴。在宅訓練。お風呂のあと仕事だと、湯冷めで、寒気あり。翌日 86.2 … 続きを読む やれたらいいなダイエット企画207